腰肌和背肌的勞損，是每個(gè)上班族都會(huì)遇到的毛病，除了在寫(xiě)字樓里注意坐和站的姿勢(shì)外，回家后還可以在睡前做做減壓操。ELISA試劑盒*節(jié)指甲摩頭。兩手食指、中指、無(wú)名指彎曲成45度，用指甲端往返按摩頭部1-2分鐘。可加強(qiáng)腦供血，強(qiáng)健腦細(xì)胞，促進(jìn)入...

7:30早餐不能省。研究表明，經(jīng)常不吃早餐引發(fā)胃病、十二指腸潰瘍的幾率高達(dá)36%，還易導(dǎo)致低血糖、記憶力下降，增加膽結(jié)石患病風(fēng)險(xiǎn)。一份好早餐應(yīng)包含谷類(lèi)、奶類(lèi)、肉類(lèi)、豆制品、水果和蔬菜等。此外，早餐不宜吃辛辣刺激性食物，以免在空腹?fàn)顟B(tài)下?lián)p傷胃...

46~55歲糖尿病患者的發(fā)病率是11.5%，為40歲之前發(fā)病率的近4倍；女性絕經(jīng)期后比非絕經(jīng)者，患心腦血管疾病的幾率增加2～6倍，心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加約40%。ELISA試劑盒46歲至55歲堪稱是人生的“黃金時(shí)期”，這些人大都年富力強(qiáng)，...

入冬以來(lái)，氣候變得越來(lái)越干燥。不少市民為了緩解室內(nèi)干燥，選擇使用加濕器。在一家大型超市，記者看到，加濕器“雄踞”家電銷(xiāo)售區(qū)的“半壁江山”，貨架上各種顏色的加濕器形態(tài)各異，價(jià)格從上百元至上千元不等，而這些加濕器也冠上了各種功能：吸附灰塵、凈化...

腳踝是腳部血液循環(huán)的重要關(guān)口，如果襪口松緊合適，靜脈血液就能順利通過(guò)腳踝流回心臟，倘若襪口太緊，會(huì)導(dǎo)致本該流回心臟的靜脈血液淤滯在腳踝附近，將使心臟負(fù)擔(dān)加重，長(zhǎng)久下去甚至引發(fā)高血壓。人們常常感覺(jué)腳發(fā)涼，可能也是襪口太緊的緣故，是由動(dòng)脈血液不...

壯年男子感冒后因同時(shí)服用兩種感冒藥竟致急性腎衰竭，昨日透析治療。ELISA試劑盒41歲的郭家住武昌中南路，身體一向健康。日前他因發(fā)燒、咳嗽，到藥店買(mǎi)回感冒通、康必得，每天一并服用，沒(méi)想到四天后即出現(xiàn)小便帶血，四肢浮腫。經(jīng)廣州*武漢總醫(yī)院腎內(nèi)...